5 conseils pour organiser sa journée au chômage

comment organiser sa journée au chômage

Comment organiser sa journée lorsque l’on est au chômage afin d’optimiser au mieux son temps pendant cette période ?

C’est ce que nous allons voir dans cet article.

Lorsque l’on se retrouve au chômage, il n’est pas rare que l’on se sente un peu perdu au départ.

Livré à nous-même, plus de contraintes horaires ni personne pour nous superviser, il est très facile de se laisser tenter à l’oisiveté.

1. La récupération

Pour récupérer de votre ancien travail et faire un peu le point sur votre situation et réfléchir sur votre projet de vie.

Vous avez profité des grasses matinées pendant quelques jours et lézardé pendant toute la semaine sans quitter votre vieux jogging du dimanche.

Il est temps maintenant de reprendre le rythme, et se remettre un peu au travail.

2. La préparation

Le matin, préparez vous comme si vous alliez à une journée de travail retrouver des collègues. Un petit déjeuner, une douche et des habits propres feront l’affaire. Psychologiquement vous vous sentirez en condition pour passer une journée active et productive.

3. Se fixer des heures de travail

L’idéal pour organiser sa journée au chômage est de se caler sur des horaires d’une journée type de travail.

Comme par exemple : 9h – 17h

Consacrez votre matinée à chercher et répondre aux nouvelles offres d’emplois qui viennent d’être publiées et qui vous intéressent.

L’après midi, si vous avez terminé tout ce qui concerne vos recherches d’emploi, consacrez vous du temps pour votre développement personnel et intellectuel.

Lisez des livres de non fictions, comme :

  •  Des biographies de personnes ayant réussi dans leur domaine (vous trouverez toujours des phrases et des conseils inspirants pour votre évolution future).
  •  Des livres sur le business, pour découvrir des nouvelles façons de s’enrichir financièrement.
  •  Des livres sur le développement personnel, pour par exemple, booster votre confiance en vous ou améliorer votre communication.

Lisez, lisez, lisez et gardez votre cerveau en éveil.

4. Être concentré

Durant la journée, coupez vous de toute distraction (télévision, téléphone, réseaux sociaux etc…). Si vous le pouvez, aménagez un espace dédié au travail avec à porté de main tout ce qui peut vous être utile pour travailler dans de bonnes conditions.

5. Après l’effort le réconfort.

Après être resté assis enfermé pendant de nombreuses heures, il est important de sortir prendre l’air pour se ressourcer et se vider la tête que ce soit seul ou avec des amis.

Si vous pratiquez une activité sportive c’est encore mieux pour garder un moral de gagnant.

Et vous quelle est votre méthode pour organiser votre journée au chômage et ce qui vous aide à être plus productif ?

2 Commentaires

  1. dee

    Un peu de musculation et de fitness pour garder la forme et le moral et voir du monde.

    Répondre
    1. Jeremy (Auteur de l'article)

      le sport c’est le remède de tout les maux 🙂

      Répondre

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